Les coachings sportif à distance

Comment fonctionne le coaching à distance ?

Nous prendrons ensemble le temps de faire un bilan complet :  établir votre niveau de condition physique, décrire vos habitudes de vie, fixer vos objectifs sportifs et bien être.

Vous recevrez votre programme personnalisé pour 4 semaines

Quotidiennement, je suis à votre disposition par email ou en visio.

Pour une réelle progression, je propose une durée de 3 mois minimum nécessaire pour des résultats pérennes.

Prise de rendez-vous

Sur rendez-vous, le bilan peut se faire en présentiel au studio d’entraînement ou en visioconférence. Suite à votre accord et réception du premier paiement, vous recevrez dans un délai maximal de 10 jours votre premier programme de 4 semaines.