Les coachings sportifs privés

Des séances adaptées à votre niveau et vos objectifs

Coaching Privé

Le sport va chercher la peur pour la dominer, la fatigue pour en triompher, la difficulté pour la vaincre 

Pierre de Coubertin

A qui s’adresse le coaching privé ?

Le coaching privé s’adresse à tous publics et OBJECTIFS :  

  • PERTE DE POIDS (un programme nutrition peut être proposé pour une optimisation des résultats) 
  • PRISE DE MASSE (un programme nutrition peut être proposé pour une optimisation des résultats)
  • PRÉPARATION PHYSIQUE SPÉCIFIQUE : Vous êtes sportif compétiteur et vous souhaitez préparer un évènement ou améliorer vos performances ? Je vous prépare des séances adaptées à votre discipline. (sports de combats, sports collectifs, course à pieds…)
  • TEAM BUILDING ENTREPRISE : Vous pouvez réserver la salle pour vos équipes. Je mettrais en place une séance répondant à vos envies avec pour mots d’ordre la bonne humeur et la cohésion de groupe.

Comment ça fonctionne ?

Prise de contact = Un premier rendez-vous offert et sans engagement afin de faire le point sur vos objectifs, votre état de santé et vous présenter les installations du studio de coaching

La séance : La durée d’un cours est de 1 heure. La séance sera préparée en fonction de vos objectifs. J’ai l’envie de proposer des séances variées et ludiques qui permettront d’accroitre votre motivation.

Les tarifs coaching privé SOLO

coaching individuel – séance de 1h

Les tarifs coaching privé DUO

coaching en duo séance de 1h