Programme d’entrainement personnalisé 3 mois

Pour qui ?

Toute personnes (hommes ou femmes), débutants ou confirmés souhaitant se faire accompagner dans leur pratique et maximiser leurs résultats.

Comment ça fonctionne ?

Après validation de votre commande, veuillez remplir et me renvoyer par email la fiche renseignement à télécharger.

Dans un délai d’une semaine maximum, je vous contacterai pour faire le point sur votre demande afin de pouvoir réaliser votre programme personnalisé.

Le programme d’entrainement s’adaptera au matériel dont vous disposez.

Un nouveau programme vous sera envoyé toutes les 4 semaines et sera ajusté en fonction de vos progrès.

Vous ne pratiquez pas seul

Tout au long du programme, vous pouvez échanger avec moi dès que vous en avez le besoin.  Je répondrai à vos questions dans les plus brefs délais.

Le contenu du programme :

• Votre programme en format PDF
• Votre programme en format digital avec vos exercices en vidéo